只今...だいえっと中！Act.6

☔🎵がしない　

静かな夜明け前　

🕓4:30🕓　

🚴💨🏠　

自転車を置き

🏃💨にスイッチ

歩数走(750ｘ3)を終えても

帽子から💦が滴り落ちない

それだけ涼しいってこと？

6:30頃帰宅し体重計に乗る

68.4→67.4

落ち方が少ない😢

シャワー前にもう一度

66.9kg

汗の染み込んだパンツは

500gもあるらしい💦

安心して🚿後に

🥃(ﾊｲﾎﾞｰﾙ)

だから減らない❔

By Mr.Ojisan

#ダイエット

#体重

#パンツ