昨日（11/13)

そして...今朝

2日で52km

自分に👏

寒くても

汗をしっかりかき

帰宅時体重は・・・

64.2kg💖

6月には73.6kgだったから...

(๑•̀ㅂ•́)و✧

脇腹の脂...落ちてます

(￣ー＋￣)

By Mr.Ojisan

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