猛暑Has Come

来るのは判っていたけれど・・・ﾏｼﾞｯｽｶ～♪

☀☀☀

もうちょっと優しくしてｸﾚﾅｲ？

毎日激テクテク

上半身ﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮ→ｺﾞｸｺﾞｸ→ﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮの繰り返し

首に巻いたﾀｵﾙが、午前で異様に汗臭くなるﾖ！

休憩時に飲む氷水がとんでも美味いｺﾄ

アクエリなんか買おうものなら一気飲みして更に・・・(￣～;￣)

出して入れてを繰り返し

夜はアルコールを入れちゃうから

脂肪＆体重は全く減らない。：゜(；´∩｀；)゜：。

まだ１ヶ月以上続くのﾈｪ～♪

(〃´o｀)=3 フゥ

頑張るしか・・・ﾅｲﾈ(๑•̀ㅂ•́)و✧

By　Mr.Ojisan