高血糖の犯人

缶コーヒー1本は角砂糖4個分！高血糖の「犯人」飲料はこれだ

ご飯やパンなど糖質の多い主食を減らすことだけが「糖質制限食」の全てではない。『週刊ダイヤモンド』1月13日号の第1特集「科学とデータで迫る　最強の食事術」から、糖尿病などの生活習慣病や肥満治療を行う牧田善二医師が指南する実践術の一部を特別公開する。

ダイヤモンド・オンライン


今更・・・な情報ですが

「酒は血糖値を抑える働きをする」の方に(￣□￣;)

但し「適量」！


多分、適量域を超えてﾏｽ💧💧💧


By Mr.Ojisan



優々自適

SINCE：2016.11.22

2コメント

  • 1000 / 1000

  • Mr.Ojisan

    2018.01.12 22:16

    おはようございます┌(<：) 爆酔い・・・してｲﾏｽ💦
  • 美樹生

    2018.01.12 22:13

    😃✨おはようございます(^_-) 面白い🤣 酒は🍶飲めばほろ酔いとよくいいますョ(^_-)✌️