８／６(日)　

たっぷり疲労を抱えて帰宅　

８／７(月)　

🚴💨🏠　

疲労が抜けず諦める⤵︎　

朝🌞🥃して(¦:3[▓▓]　

目覚めると翌朝(；￣□￣)yヾ　

トイレて用をたし　

パンツをあげようとしたら...　

右肘から先がつった　

とんでもな激痛　

気付くと　

右頬が床に...　

気絶してた😢　

更にもう１回気絶🙅　

なんとかベットに横になると　

全身を滝のような汗が流れる　

自宅で良かった！　

これが現場だったら　

生きてなかったかも　

体重が３ｋｇ⤵︎　

もう少しで夢の５０ｋｇ台　

いや　

こんな体重減は　

(　´ω`Ｘ(　´ω`Ｘ＜ダメダーメ　

1日在宅で様子見し　

梅干しと粉末のポカリを担いで　

職場復帰　

連日の38℃に　

(´ε｀；)ｳｰﾝ…　

By Mr.Ojisan

#熱中症

#気絶

#体重減

#ポカリスエット

#梅干し