歩き...絞る

6:00前に自宅を出発し 

バスを使わずに最寄り駅まで歩く 

目的地は・・・↓ココ 



[6:30]

土日祝日は6:00開店で 

既に🚙も🚲もあって 

朝にゆっくり眠れない輩は多いのダナ( ̄o ̄;) 



今月特売になっている回数券を(σ・∀・)σゲッツ!! 

会員で土日祝日¥750が1回当たり¥520とお得に! 


サウナ→水風呂→電気風呂を5回繰り返し 

高濃度炭酸風呂でサンデーモーニングを見ること40分 

(張さんコーナーの野球部分までネ) 

気が付くと3時間が経過していた💦 


[9:30]

出しなに体重計に恐る恐る乗る

ー1.6kg(๑•̀ㅂ•́)و✧ (๑•̀ㅂ•́)و✧ (๑•̀ㅂ•́)و✧ 


[10:00]

JR岸部→茨木に移動し、行きつけの散髪屋にIN 

待ち時間なしで散髪してもらうが 

次の客が来ないものだから 

おやぢにゆっくりゆっくり丁寧にいろんなことを話しながらCUTされる 

バリカンを使った散髪に1時間もかけやがって(●`3´)(●`3´)凸 


[12:00]

帰宅 

JRで2駅移動した以外は徒歩 




目標達成(๑•̀ㅂ•́)و✧ 

1.6kgも絞ったからと 

昼からブシュー 

歩数計は停止した! 


明日からまた...💨 



By Mr.Ojisan@気持ち良く昼寝Zz○o。。o○zZ((UДU※)

#JR岸部駅 #極楽湯 #ウォーキング #サウナ #絞る #目標達成 #歩数計

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