もう4ヵ月...


(◎-◎;)!!っとするPOST 


6月からもう4ヵ月も続いてイル😢 


体重は5kgぐらい減 


昼・夜ライスレスにした効果だと思いたい 




By Mr.Ojisan@死ぬ時は死ぬヨネ

#気になるPOST #腰痛 #急な体重減 

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