休暇walking6日目

来て欲しくﾅｶｯﾀ

😢休暇最終日😢　

🚙にさえ乗ることなく　

毎朝夜明け前に　

...((( ^_^)ﾃｸﾃｸ　

最終日の今朝は　

☝ケア重視☝　

5:30自宅発(爺か❔)

平日に乗る🚌路線を　

...((( ^_^)ﾃｸﾃｸ　　

JR線路下の長いトンネルを抜けて...

...ここへ☟　

滞在時間は約2.5時間　

2020年初体重計💦　

ウォーキング効果❔　

1kgぐらいしか増えていなく　

♨とサウナで絞り出し　

出る頃には正月前の体重に　

ε-(´∀｀*)ﾎｯ　

♨で何ともならないのが...　

肝臓ダメージ(￣□￣;)　

明日からは　

優しく🍻ｼﾖｳ💦　

By Mr.Ojisan＠現実が待つ

#年末年始休暇 #終焉 #ケア #極楽湯 #サウナ #減量